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Beaucoup de français sautent le pas et veulent pratiquer une activité sportive, pour se sentir bien moralement et physiquement. Cependant, il est difficile de faire son choix avec les nombreuses salles de sport qui ouvrent chaque année : plus de 4 000 clubs en France ! Certaines proposent des concepts innovants, des disciplines originales, des prix attractifs, etc. de quoi trouver son bonheur.
Que vous soyez un grand ou petit sportif, la plupart des salles de sport ne nécessitent pas une condition physique particulière.
Si vous n’êtes pas sûr de votre choix, vous pouvez prendre une salle de sport avec un forfait sans engagement. De plus, en dehors du prix du forfait, n’oubliez pas de prendre en compte les frais d’inscription qui peuvent grimper pour certaines salles.
D’ailleurs, tous les forfaits n’incluent pas toutes les prestations et des coûts supplémentaires peuvent être demandés, notamment pour l’accès aux douches, l'accès aux zones bien-être, etc.
Le plus important est que vous devez vous demander ce que vous souhaitez car toutes les salles ne proposent pas les mêmes prestations : coachs, cours collectifs, cours de fitness, remise en forme, espace cardio, salle de musculation, gym, pilates, zumba, boxe, crossfit, yoga, piscine, sauna, hammam, etc.
Nous vous proposons différents classements pour trouver votre salle de sport en prenant en compte :
Nous vous proposons un classement indicatif de plusieurs types de salles de sports et pour tous les sportifs : les low-cost, les high-tech, les contemporaines, etc. En effet, la meilleure salle de sport pour vous doit être ouverte à vos heures de disponibilité, être près de chez vous, avoir un prix cohérent avec votre budget et disposer des activités que vous souhaitez exercer.
Sachez que souvent les salles proposent une offre promotionnelle pour le premier mois ou une séance d’essai, ce qui vous permet de tester et de trouver la salle qui vous convient.
| Salle de sport | Offre | Avantages |
| Fitness Price | Ouverte de 7 h 30 à 22 hLe samedi de 9 h à 18 h 30Le dimanche de 10 h à 16 h 30A partir de 240 € l'année | |
| Neoness | Du lundi au vendredi de 7 h à 22 hSamedi de 9 h à 19 hDimanche de 9 h à 17 hA partir de 10 €/moisEngagement 12 mois40 € de frais de dossierAutres formules disponibles | Plus de 100 machines de cardio et musculation avec système audio intégréBody attack, body combat, body pumpOptions à la carte :Cours collectifs (zumba, pilates, body attack, afro danse, yoga)CasierAccès douche |
| Les Cercles de la Forme | Heure d'ouverture jusqu'à 11 h 30 puis 14 h à 17 h du lundi au vendrediA partir de 15 €/moisDroit d'entrée de 60 € avec bilan de forme et accompagnement lors des premiers cours | Plateaux de musculationCardio-trainingStretch, zumba, etc.De nombreux arts martiaux : karaté, judo, kung-fu, tae kwon do, ju jitsu, boxe thaï, MMA, krav maga, capoeira, etc.Sauna, hammamActivités pour enfant : danse, judo, karaté, krav maga |
| Fitness Park | Ouverte de 6 h à 23 h tous les joursMoins de 30 €/moisEngagement 12 mois49 € de frais d'inscription | Cardio-training, musculation, cross training, cours collectifs virtuelsBurning park : HIIT high intensity interval trainingFight Park : sports de combat (boxe thaï, grappling, boxe anglaise, k1, kick boxing, lady boxing, etc.)Accompagnement d'un coach gratuit |
| Keep Cool | Ouverte de 6 h à 23 h tous les joursA partir de 34 €/moisFormule étudiante 30 €/moisEngagement 12 mois59 € de frais d'inscription (49 € pour les étudiants) | Cours vidéo fitness (yoga, pilates, step)Douches et vestiaires sans supplément |
| Vita Liberté | Ouverte de 6 h à 23 h tous les joursA partir de 34 €/moisEngagement 12 mois | Douches sans supplémentNombreux cours de fitness |
| CMG Sports Club Pure Bastille | Du lundi au vendredi de 7 h à 22 h 30Samedi, dimanche de 8 h à 20 hA partir de 800 € l'année | |
| EPISOD | 120 €/mois sans engagement100 €/mois avec engagement | Personal Training6 studios sportifs : boeing, cycling, rowing, athletic, yoga, bootcampSession aidée par des athlètes de haut niveauBar avec collations pré et post-training |
| Le Klay | Ouverte de 7 h à 23 h 300 et de 8 h à 20 h le week-endA partir de 1 760 € l'année | Salle de sport avec toutes les nouvelles technologiesBoxe, cardio, musculation, etc. |
| L'Usine | Du lundi au vendredi de 7 h à 23 hSamedi, dimanche de 9 h à 20 h1 800 € l'année | Propose de nombreux cours collectifsUn studio de yoga, de cycling, un U'Bar, une plateforme de musculation et de cardioHammam, saunaCo-working |
| La Montgolfière | 1 800 € l'année ou 155 € par mois1 450 € par an pour les moins de 28 ans ou 125 €/mois | Salle de sport à la fois social club et galerie d'artExpos, débats, conférence, projectionsPlateau sportif : cardio-training, yoga, gym, salles de musculation, boxe, Boot Camp, cycling, etc.Zone de bien-être, spa, massages, ostéopathes |
| 21 Blanche | 1810 € l'année | Piscine, restaurant healthy branché, cinémaPlateau de training high techCours collectifYoga, gym posturale, contrepoids, yoga HIIT, shadow boxing, sari training, yoga vinyasa flow |
| Ken Club | Lundi, mercredi, vendredi de 7 h à 22 h 30Mardi, jeudi de 7 h à minuitA partir de 3 000 € l'année | Pour un maximum de confortSpa, hammam, jacuzzi, etc. |
| 50 Foch | Du lundi au vendredi de 7 h à 22 hSamedi, dimanche de 9 h à 16 hA partir de 4 200 € l'année | Pour les sportifs de haut niveau |
| Dynamo | Salle de sport tendance et connectePropose les nouveaux sports en vogueSalle d'indoor cycling | |
| Champion Spirit Rive Gauche | Tarif sur demande | Equipements haut de gamme, entraineurs, laboratoire high tech, mur d'escaladeCours collectifs : muay thaï, yoga vinyasa, karaté, le ballet, etc.Évènements artistiques, sportifs et contemporainsBar santéTerrasse détente |
| (spécialisé) Reformulation Center | 30 € le cours | Salle spécialement pour le pilateNeuf Reformer et Towers |
| (spécialisé) O'Spart | A partir de 30 €/mois | Pour le street work outEquipements originaux pour le Monkey Space, l'escalade de bloc, le street work out, l'haltérophilie et le crossait |
| (spécialisé) Summit Cycle | 27 € la séance | Pour le cyclingSéance gamins avec des vélos connectés |
| (spécialisé) Villa Yoga | A partir de 13 € | Propose tous les types de yoga, mais aussi pilates, qi gong, méditation, etc. |
Chaque club de sport propose davantage d’abonnements pour profiter de cours supplémentaires ou pour avoir un accès plus large à la salle notamment en matière d’horaires.
Grâce au développement des salles de sport, un grand choix vous est offert : salle low cost, chaine généraliste, spécialisée, etc.
Sachez que la plupart du temps, si vous souscrivez à une enseigne, vous pourrez accéder à toutes ses salles en France.
Les salles de sport généralistes les plus connues et qui ont un réseau national sont : Fitness Park, Magic Form, Keep Cool, L’orange Bleue.
Après vous avez des salles de sport régionales comme Accrosport en Seine Maritime ou Energie Forme en banlieue parisienne.
Vous pouvez également opter pour des salles de sport 100 % féminines comme le réseau Lady Moving ou Lady Fitness.
Si votre budget est serré, il est possible d’opter pour une salle de sport low cost comme Fitness Park ou Neoness qui proposent de très bons équipements. En effet, faire du sport ne doit pas être une contrainte, mais un plaisir !
Si un seul sport vous intéresse, il existe également des salles de sport spécialisées notamment pour l’escalade, le squash, le yoga, la musculation et cardio, etc.
A noter : Il est préférable de choisir une salle de sport proche de chez vous ou de votre travail. En effet, elle sera plus accessible et vous trouverez plus facilement du temps (et de la motivation) pour y aller.
Comment choisir sa salle de sport en tant que coach ?
Nous avons parlé jusqu’ici des 20 meilleures salles de sport, si vous désirez prendre soin de votre corps et de votre esprit par la même occasion. Mais, il n’y a pas que les pratiquants qui mettent les pieds dans un centre sportif. Les profs de fitness et coach personnels, par exemple, en font partie également. Alors, comment faire pour choisir votre future salle de sport, si vous désirez y être salarié ?
Intéressez-vous aux différentes ambiances sportives proposées par la salle, car cela va définir le type de clientèle.
Visitez les locaux pour savoir avec quel matériel vous allez pouvoir travailler, et donc, voir ce que vous pouvez proposer comme activités.
Discutez avec vos futurs collègues
Renseignez-vous sur les avantages proposés par la salle. Si la mutuelle et l’assurance salle de sport sont obligatoires pour vous permettre de travailler dans de bonnes conditions, d'autres choses peuvent vous être proposées également. Même dans le cas de la mutuelle, toutes les offres ne se valent pas. Une salle, qui voudra faire la différence par rapport à ses concurrents, vous proposera donc une mutuelle avec de meilleures garanties, ou vous permettra d’en faire bénéficier votre foyer, concubin compris.
Toutes les salles de sport proposent différents forfaits, les plus classiques comprennent :
Vous pouvez opter pour un forfait sans engagement si vous n’êtes pas sûr d’y aller toute l’année, cependant, celui-ci sera légèrement plus cher que si vous aviez choisi l’abonnement annuel.
Une des questions que vous devez également vous poser est de savoir si vous avez besoin d’un suivi personnalisé, d’un programme personnalisé, de professeurs diplômés, de séances individuelles ou de cours collectifs, car ceux-ci ne sont pas compris dans tous les forfaits et peuvent être des coûts supplémentaires dans certaines salles.
N'hésitez pas à vous faire conseiller et à utiliser les séances d'essai pour trouver la salle de sport qui sera la plus pratique pour vous. Des comparateurs en ligne peuvent également vous aider à faire votre choix et à trouver toutes les salles disponibles près de chez vous.
